In questo periodo dell’anno siamo tutti piuttosto ossessionati dalla zucca, giusto? Torte tradizionali, biscotti speziati, zuppe cremose…e zucche intagliate come ornamento per la festa di Halloween. L’utilizzo della zucca durante la festa del 31 ottobre affonda le sue origini nella celebrazione celtica di Samhain, antica usanza inglese e irlandese che segnava la fine dell’estate e l’inizio…
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AROMATERAPIA AI TEMPI DEL CORONAVIRUS
Protagonisti indiscussi ai tempi del coronavirus sono gli oli essenziali antistress come lavanda, arancia dolce e camomilla, dalle straordinarie proprietà calmanti e rilassanti, in grado di stimolare le capacità intuitive e ripristinare l’equilibrio psico fisico fortemente messo alla prova in queste settimane di profonda preoccupazione. L’olio essenziale di lavanda è conosciuto e tradizionalmente utilizzato per la…
RIMEDI NATURALI CONTRO I BRUFOLI
I brufoli sono tra gli inestetismi più odiati che colpiscono donne di ogni età e spesso hanno l’abilità di sorprenderci sempre nei momenti meno opportuni. Ovviamente sono tanti i fattori che portano alla formazione dei brufoli (stile di vita, alimentazione, l’uso di prodotti chimici ecc) ma con alcuni piccoli segreti di bellezza è possibile sconfiggerli….
COME SBARAZZARSI DEI PUNTI NERI
Persone di ogni età possono avere problemi con i punti neri sulla pelle, ma il più delle volte è un inestetismo che si manifesta durante durante gli anni dell’adolescenza. I punti neri sono piccole protuberanze gialle o nere che si formano quando una combinazione di eccesso di sebo, accumulo di sporco e cellule morte della pelle generano…
VIBRAZIONI POSITIVE CON GLI OLI ESSENZIALI
Una vibrazione positiva è relativa a uno stato emozionale, a una sensazione, all’atmosfera evocata da un posto che viene percepita da altri. Scopriamo insieme come ripristinare le energie positive grazie alle molteplici proprietà degli oli essenziali. Le vibrazioni positive operano a elevate frequenze, mentre quelle negative generano frequenze minori. Se ci si sofferma un attimo, quando…
BEAUTY ROUTINE 24H365G
Le vacanze sono ormai un ricordo, ma non vuoi rinunciare al benessere e al relax che una vacanza “a tutta natura” ti ha offerto? Con qualche piccolo accorgimento e prodotti rigorosamente puri, puoi prolungare questa benefica atmosfera e donare al tuo viso lo splendore dell’estate, per tutto l’inverno. Ingredienti: oli vegetali puri, oli essenziali puri…
LE REGOLE D’ORO PER LO SCRUB CORPO
Lo scrub è un gesto indispensabile per rimuovere lo strato di cellule morte dalla pelle del corpo, ossigenare i tessuti cutanei e ottenere una cute liscia e vellutata. Realizzare uno scrub per il corpo è semplicissimo, tutto quello di cui avete bisogno sono questi semplici ingredienti base: Esfoliante naturale Il sale o lo zucchero sono gli ingredienti…
GLI OLI ESSENZIALI DI SAN VALENTINO
Gli oli essenziali, grazie alle loro proprietà, efficacia e semplicità d’utilizzo sono indispensabili per affrontare al meglio le sfide quotidiane ma possono avere grandi effetti benefici sulla nostra sfera emotiva, stimolando la parte più istintiva del nostro cervello, il sistema limbico, dove hanno sede le emozioni, le memorie, le passioni e i desideri. Diffondendo uno o…
UN BALSAMO PER IL RAFFREDDORE
Appena arriva la stagione invernale e si accendono i termosifoni si dovrebbe subito prendere in considerazione l’acquisto di un umidificatore per mantenere l’aria nella vostra casa con un’umidità ideale per respirare. Se il raffreddore infastidisce il tuo sonno e ti tormenta durante la giornata obbligandoti a uscire di casa con scorte infinite di fazzoletti puoi preparare…
AROMATERAPIA E INSONNIA
Un essere umano trascorre quasi un terzo della sua vita dormendo. Il cervello è programmato per un riposo giornaliero di circa 6/8 ore durante le quali il corpo esplica alcune essenziali funzioni come la sintesi e il rilascio dell’ormone della crescita, ma anche un riequilibrio metabolico e ormonale essenziale per la salute del corpo. I disturbi del sonno…
BARBARA BERTOLI 