Appena arriva la stagione invernale e si accendono i termosifoni si dovrebbe subito prendere in considerazione l’acquisto di un umidificatore per mantenere l’aria nella vostra casa con un’umidità ideale per respirare.

Se il raffreddore infastidisce il tuo sonno e ti tormenta durante la giornata obbligandoti a uscire di casa con scorte infinite di fazzoletti puoi preparare e utilizzare anche più volte al giorno questo naturalissimo quanto efficacissimo balsamo per il raffreddore.

Balsamo per il raffreddore
4 cucchiai di burro di Cacao puro
3 cucchiai di burro di Karitè puro
7 cucchiai di olio di Cocco puro
60 gocce di olio essenziale puro

Se prevedi di applicare su naso / zigomi / tempie
Usa 20 gocce di lime e 20 gocce di eucalipto.

Per un massaggio balsamico al torace
– 20 gocce di eucalipto, 10 gocce di lavanda, 10 gocce di tea tree, 10 gocce di lime
– 20 gocce di lime ed eucalipto
– 20 gocce di menta piperita ed eucalipto
– 20 gocce di eucalipto, 20 gocce di menta piperita e 10 gocce di pino silvestre
– 15 gocce di lavanda, tea tree ed eucalipto

Gli oli essenziali utili per lenire le congestioni:

Eucalipto – potente antisettico, antivirale, e decongestionante, evitato fino a due mesi di età.
Tea Tree – antimicrobico efficace, espettorante e antisettico. Sicuro per i bambini oltre 6 mesi.
Menta piperita – aiuta ad aprire i passaggi nasali. Non utilizzare su neonati o bambini.
Pino silvestre – utilissimo per raffreddore e sinusite. Decongestionante e antimicrobico.
Arancio dolce – aiuta con la disintossicazione.
Lavanda – antistaminico, antisettico e antibatterico. Sicuro per i bambini di tutte le età.
Lime – stimola la funzione immunitaria. Sicuro per i bambini di due anni.

SE IL RAFFREDDORE LASCIA IL PASSO ALLA TOSSE
Se devi anche combattere la tosse prova ad utilizzare gli oli essenziali veicolati attraverso sale caldo. Come prepararlo? Versa 1/2Kg di sale integrale in un pezzo di stoffa che può essere un canovaccio, una federa, un asciugamano sottile, della lana e lega ben con uno spago o con un elastico. Quindi scalda il sale per massimo 1 minuto nel forno a microonde e applicalo sui bronchi facendo attenzione a controllare che il calore non sia eccessivo. Aggiungi 5/6 gocce di olio essenziale di Pino silvestre oppure di Eucalipto e Lavanda nel sale per migliorare l’effetto balsamico.
Ripeti il trattamento ogni giorno, riutilizzando lo stesso sale per 3/4 volte per poi smaltirlo semplicemente nel lavandino di casa.